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Durch gesunde Ernährung Krankheiten gar nicht erst entstehen zu lassen, ist ein wesentlicher Faktor und unbestreitbar auch der beste Weg, für seine Gesundheit selbst zu sorgen. Dass Obst und Gemüse einen wesentlichen Beitrag zur Gesunderhaltung leisten, ist heute wissenschaftlich bewiesen.
5-mal täglich Obst und Gemüse zu essen ist eine häufig gestellte Empfehlung von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern. Die praktische Umsetzung dieser Forderung aber ist schwierig. Die gesundheitlichen Wirkungen werden den Sekundären Pflanzenstoffen zugeschrieben. Diese sind aber nicht in allen Früchten in gleichem Maß enthalten. Besonders hohe Werte findet man in Holunder.
Holunder ist seit altersher als Heilpflanze für verschiedenste Krankheiten angewendet worden. Rubini ist ein ganz besonderes Konzentrat, das nur aus Holundersaft hergestellt wird. Die aktuelle Forschung zeigt nun wie die Inhaltsstoffe von Rubini vorbeugend wirken, zum Beispiel
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| ANTIOXIDATIV
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- wirksamer
als Vitamin C und Vit. E
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| IMMUNSTIMULIEREND
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- stärkt die
Abwehrkräfte
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| HERZ- UND
KREISLAUFSCHUTZ
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- reinigt
die Blutgefässe
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| ENTZÜNDUNGSHEMMEND
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- verbessert
das Allgemeinbefinden, beugt Herzinfarkt vor
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| ANTIVIRAL
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unterstützt im Kampf gegen Grippe- und Herpesviren
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